Menemukan Jeda
Belajar hadir sepenuhnya (mindfulness) dan berdamai dengan pikiran yang kadang terlalu berisik.
Catatan tentang perjalanan ke dalam diri, menemukan kedamaian batin, mengenali ego, dan belajar berserah pada proses kehidupan.
Belajar hadir sepenuhnya (mindfulness) dan berdamai dengan pikiran yang kadang terlalu berisik.
Menyadari bahwa tidak semua hal ada di bawah kendaliku, dan belajar untuk percaya pada takdir.
Mengenali suara hati yang murni vs ego yang sering kali menciptakan ketakutan semu.
Melihat hal-hal magis dalam keseharian lewat kacamata syukur yang paling sederhana.